Množstvo ľudí má dnes problém s bolesťami chrbta alebo s chrbticou. Príčiny môžu byť síce rôzne, no v prvom rade treba povedať, že k tomu vo veľkom prispieva aj sedavé zamestnanie. Časté sedenie prináša totiž stuhnutosť v oblasti krku a prípadne aj hrbenie sa v oblasti chrbtice. Toto sa dá napraviť rôznymi spôsobmi. Pravidelný pohyb a pohyb zameraný na spevnenie svalov, plus vedomá relaxácia alebo cvičenia zamerané na bolesti chrbta. Toto všetko môže viesť k náprave a úľave v prípade nepríjemných bolesti chrbta. Je však dobré mať aj niečo, čo vám umožní, aby ste pri práci sedení pohodlnejšie, vzpriamenejšie, no bez nejakej obrovskej námahy.
Jednou z možností, ako to dosiahnuť a ako si pomôcť sú aj ortopedické vankúše. Ortopedické vankúše majú špeciálne tvarovanie a sú prispôsobené na to, aby vám spríjemnený sedenie a mohli ste sedieť s vystretým chrbtom a uvoľnene. Tvár takéhoto vankúša bol predmetom mnohých skúšok a testovaní na konkrétnych ľuďoch. Nakoniec teda vznikli modely, ktoré si môžete dokonca aj zakúpiť pre seba alebo pre niekoho z vašich známych či rodiny. Ortopedický manku už je rozhodne výborná pomôcka na sedenie. Podoprie vám chrbticu a uvoľní tlaky na jednotlivé stavce čo jarka čo často môže spôsobovať problémy.
Dnes už sa sedí naozaj veľmi veľa, nakoľko množstvo práce sa presunulo za písací stôl a za notebooky. Meravé sedenie v jednej polohe a to na k stoličke bez podpierky môže naozaj viesť k stuhnutosti svalstva v oblasti krku, krčnej chrbtice či lopatiek. Často dnes trpí aj bedrová alebo inak nazývaná krížová oblasť chrbtice. Množstvo ľudí má problémy s jej stuhnutím a bolesťami. Pokiaľ sú svaly naozaj stuhnuté, často stačí málo, aby sa natiahli alebo, aby vás, ako sa hovorí, seklo. Ortopedický vankúš, ktorý mimochodom nestojí vôbec veľa, je určite výbornou pomôckou, ktorá sa dá iba odporučiť.